凉拌白萝卜丝菜丝做法大全家常做法大全集

1.凉拌白萝卜怎么做如何做好吃

食材用料:白萝卜[图]白萝卜300克相克食物玉米油一勺糖[图]糖一勺相克食物盐一小勺醋[图]醋一勺相克食物红椒(装饰用)少许黄瓜片(装饰用)适量菜谱做法:凉拌白萝卜的做法图解11.主料:去皮白萝卜凉拌白萝卜的做法图解22.将白萝卜切丝凉拌白萝卜的做法图解33.红椒切碎,黄瓜切片。

如图,都是装饰用的凉拌白萝卜的做法图解44.将白萝卜放大碗里加入一小勺盐凉拌白萝卜的做法图解55.白萝卜拌匀腌制十分钟,倒一小碗开水晾凉。凉拌白萝卜的做法图解66.十分钟后,将凉白开倒入白萝卜碗里过水凉拌白萝卜的做法图解77.白萝卜水沥干后加入一勺白醋凉拌白萝卜的做法图解88.一勺白糖凉拌白萝卜的做法图解99.一勺玉米油凉拌白萝卜的做法图解1010.拌匀后装盘出成品图。

红椒撒在白萝卜上装饰,黄瓜片摆盘子一圈点缀,漂亮吗?享用吧。用手机看这道菜做法菜谱小贴士:1 白萝卜丝尽量切细 2 腌制后的白萝卜一定要过水。

2.白萝卜调菜怎么做好吃

主料 2人份白萝卜半根辅料柿子椒小半颗、香菜两根调料花椒几粒、蒜一瓣、姜一小块、菜籽油适量、食盐适量、味精适量、香油适量、生抽适量、醋适量、白糖少许凉拌白萝卜丝步骤1准备好需要的食材:白萝卜半根,甜椒 小半颗,香菜 两根,花椒 几粒,蒜一瓣,姜 一小块步骤2白萝卜去皮洗净、切丝(刀工有待锻炼),放入碗中备用甜椒 洗净 切丝香菜 洗净 切小段姜蒜 切碎步骤3锅底烧干水分,到人适量菜油,烧热步骤4将备好的 姜蒜 甜椒 放入油锅种 煸半分钟左右,关火步骤5在萝卜丝中 按照自己的口味 适量放入 盐、味精、香油、生抽、醋、糖 调料将煸好的甜椒与姜蒜末 连同油一起倒入萝卜丝中,将香菜放在上面步骤6将食材搅拌均匀即可,放置几分钟味道更佳哦。

3.凉拌白萝卜怎么做如何做好吃

凉拌白萝卜丝

白萝卜生吃有种怪味,但那是营养所在,所以白萝卜煮熟了营养就流失了。

用料

主料

白萝卜

半根

辅料

柿子椒小半颗

香菜两根

调料

花椒几粒

蒜一瓣

姜一小块

菜籽油适量

食盐适量

味精适量

香油适量

生抽适量

醋适量

白糖少许

步骤 1

准备好需要的食材:白萝卜半根,甜椒 小半颗,香菜 两根,花椒 几粒,蒜一瓣,姜 一小块

步骤 2

白萝卜去皮洗净、切丝(刀工有待锻炼),放入碗中备用

甜椒 洗净 切丝

香菜 洗净 切小段

姜蒜 切碎

步骤 3

锅底烧干水分,到人适量菜油,烧热

步骤 4

将备好的 姜蒜 甜椒 放入油锅种 煸半分钟左右,关火

步骤 5

在萝卜丝中 按照自己的口味 适量放入 盐、味精、香油、生抽、醋、糖 调料

将煸好的甜椒与姜蒜末 连同油一起倒入萝卜丝中,将香菜放在上面

步骤 6

将食材搅拌均匀即可,放置几分钟味道更佳哦

4.凉拌白萝卜怎么做好吃,凉拌白萝卜的家常做

凉拌白萝卜丝的做法1.准备好需要的食材:白萝卜半根,甜椒 小半颗,香菜 两根,花椒 几粒,蒜一瓣,姜 一小块。

2.白萝卜去皮洗净、切丝(刀工有待锻炼),放入碗中备用甜椒 洗净 切丝香菜 洗净 切小段姜蒜 切碎。3.锅底烧干水分,到人适量菜油,烧热。

4.将备好的 姜蒜 甜椒 放入油锅种 煸半分钟左右,关火。5.在萝卜丝中 按照自己的口味 适量放入 盐、味精、香油、生抽、醋、糖 调料将煸好的甜椒与姜蒜末 连同油一起倒入萝卜丝中,将香菜放在上面。

6.将食材搅拌均匀即可,放置几分钟味道更佳哦。

5.怎么做凉菜白萝卜丝

材料: 白萝卜450克、香葱1根约15克、姜10克、盐1/2小匙约3克、糖少量、鸡精少量、水100ml、食用油2大匙(30ml) 做法: 1,将白萝卜洗净去皮,切成(或者刨成)细丝,葱切葱末,姜切姜末; 2,炒锅烧热,倒入花生油烧至6成热(手放在油上方能感觉到明显的热气),放入葱末、姜末炒出香味; 3,放入萝卜丝翻炒,使萝卜丝变软变透明; 4,加入水,转中火将萝卜丝炖软,待锅中汤汁略收干,加入盐、糖和鸡精调味,翻炒均匀; 5,出锅装盘,用葱丝装饰即可。

白萝卜 :萝卜营养丰富,民间有“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”的说法。 萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。

萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出,常吃可以清脂减肥。 常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

体质虚弱、脾胃虚寒者不宜多吃白萝卜。

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